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Poulet à l'italienne (tomate, mozzarella)
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Poulet à l’italienne (tomate, mozzarella)

Poulet à l’italienne (tomate, mozzarella) au pesto, basilic et parmesan recette facile et rapide d’un savoureux plat s’inspirant de la cuisine italienne si riche et variée, utilisant toujours de bons ingrédients frais. 
Type de plat Plat principal
Cuisine Italienne
Keyword poulet à la tomate et mozzarella
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 40 minutes
Servings 4 Personnes
Calories 650kcal

Ingrédients

  • 4 blancs de poulet coupés en deux 850 g
  • 1 bol de tomates cerises
  • 2 boules de mozzarella
  • 4 gousses d'ail émincées
  • 3 gousses d'ail en chemise
  • 1 cuillère à soupe de câpres
  • 150 g de pesto
  • 5 cuillères à soupe de purée de tomates
  • 7 tomates confites
  • Sel et poivre
  • Huile d'olive
  • 1 demi cuillère à café d'origan séché
  • Des feuilles de basilic
  • Quelques pignons de pin pour la finition
  • Quelques copeaux de parmesan

Instructions

  • Faire chauffer 3 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une grande poêle à feu vif.
  • Ajouter les morceaux de poulet ainsi que les gousses d’ail en chemise, assaisonner de sel et de poivre, puis le faire cuire pendant 5 minutes. Retourner et faire cuire 3 à 5 minutes, puis réserver dans une assiette.
  • Réduire à feu moyen, ajouter 3 cuillères à soupe d’huile d’olive dans la même poêle. Ajouter les tomates cerises, l’ail émincé, le sel et le poivre. Mélanger régulièrement pendant 1 à 2 minutes.
  • Remettre les morceaux de poulet dans la poêle et ajouter la purée de tomate et l'origan.
  • Quand les tomates commencent à fondre, tartiner chaque morceau de poulet de pesto et déposer dessus le fromage mozzarella coupé en tranches. Ajouter les tomates séchées coupées en petits morceaux puis les feuilles de basilic, les câpres couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu’à ce que le poulet devient tendre et la sauce soit réduite.
  • Rectifier l’assaisonnement si besoin (sel et poivre).
  • Garnir de feuilles de basilic, de pignons de pin et de copeaux de Parmesan et servir aussitôt .