Une recette d’entrée orientale pour aujourd’hui , incontournable dans le mezzé, l’houmous est généralement présent sur toutes les tables libanaises.Souvent proposé dans les restaurants, l’houmous est une préparation culinaire du Proche-Orient très apprécié des amateurs de saveurs étrangères.Composé notamment de purée de pois chiches et de tahiné (ou crème de sésame), cette préparation culinaire s’écrit de différentes façons : hoummous, houmous, houmos ou encore oumos.
La vraie recette de l’houmous consiste à mélanger la purée de pois chiches et le tahiné avec de l’huile d’olive, du jus de citron et de l’ail écrasé. Le but est d’obtenir une pâte goûteuse et surtout très onctueuse. Ensuite disposez l’houmous dans un plat et parsemez-le de menthe hachée. On le mange à la main en formant des petites bouchées à l’aide du pain plat.

 
 
houmous hommous
Recette Houmous libanais facile & rapide

 

Ingrédients :
300 g de pois chiches cuits et égouttés (conserver un peu d’eau de cuisson)
3 à 4 cuillères à soupe de Tahiné (crème de sésame)
Jus de deux citron
Du sel
1 à 2 gousse d’ail
1 cuillère à soupe de cumin
1 cuillère à café de paprika
Huile de sésame ou huile d’olive

 

Houmous recette facile & rapide

 

Préparation :

La veille, mettre à tremper les pois chiches dans de l’eau froide pendant toute une nuit .
Le lendemain mettre les pois chiches égouttés dans 2 litres d’eau froide , porter à ébullition et laisser cuire 1 h 30 à 2 h jusqu’à ce que que les pois chiches cuisent et deviennent complètement tendres.
Egoutter les pois chiches, conserver l’eau de cuisson.

 

Houmous recette facile & rapide

 

Mixer les pois chiches en purée, en incorporant de l’ail , le tahiné, le jus de citron et un peu de jus de cuisson pour avoir une pâte homogène ni liquide ni compacte .
Saler selon votre goût .

 

Houmous recette facile & rapide

 

Servir le Hommous saupoudré de paprika et de cumin, garni d’huile de sésame ou d’huile d’olive.
Sans oublier le pain libanais .

Houmous recette facile & rapide
Fiche recette
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Nom
Houmous libanais facile
Publié le
Temps de préparation
Temps de cuisson
Temps total
Notes
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